空中作业时正确绑扎绳子是确保安全的关键。以下是综合多个来源的规范方法和注意事项：

一、基本原则

双绳保护

使用主绳和副绳组成双绳保护系统，主绳承担主要承重，副绳作为备用保护绳。

主绳应系于作业人员腰部，副绳系于胸部，确保主绳意外时副绳能有效防止坠落。

高挂低用

将安全带高挂低用，减少坠落时的冲击距离，避免摆动或碰撞。

二、具体绑扎方法

主绳绑扎

选择符合国家标准（无损伤、老化、断裂）的钢丝绳或纤维绳，使用专用绳卡或绳结固定于腰部位置，确保牢固可靠。

绑扎时注意主绳与身体保持垂直，避免过紧加重负担。

副绳绑扎

副绳应系于作业人员胸部，与主绳保持一定距离（约20-30cm），防止主绳意外时副绳与主绳纠缠。

副绳末端可连接安全帽或专用连接环，确保连接点稳定。

安全带穿戴

先系紧肩带，再扣好胸部纽扣，最后调节腿带和腰带，确保贴合身体且松紧适宜。

检查安全带扣具是否灵活，金属件无锈蚀或裂纹。

三、注意事项

装备检查

每次使用前需检查绳索磨损、损伤情况，发现异常需及时更换。

确保安全带合格证在有效期内，尼龙带无裂纹，金属件无锈蚀。

规范操作

绳索下端需接触地面或固定点，避免悬空。

作业中避免安全带摆动、碰撞尖锐物体或明火。

定期维护

定期对绳索、扣具进行润滑保养，延长使用寿命。

通过规范绑扎和严格检查，可有效保障高空作业安全。若需进一步了解具体技术细节，建议参考相关国家标准或专业培训资料。