留学贬值这一说法近年来确实存在，但需要从多个角度进行客观分析：

教育质量和认可度

教育质量参差不齐：不是所有国家的高等教育都具备相同的认可度，一些国家的教育体系可能不如其他国家严谨，导致留学学历的含金量下降。

市场需求变化：随着市场需求的不断变化，一些企业更倾向于招募具备实习经验和市场实际项目操作能力的人才，这使得单纯的学历难以保证竞争优势。

经济压力和性价比

留学成本上涨：学费和生活费用的不断上涨，使得留学生的性价比逐渐降低。许多毕业生因工作难以达到预期而感到失望。

经济环境变化：人民币对外升值，对内贬值，出国留学的经济压力增加，这也影响了留学生的吸引力。

个人能力和竞争力

能力重于学历：学历贬值让竞争回归到了能力本身。在职场中，能力越来越成为核心竞争力，而不仅仅是学历。

实践经验的重要性：留学生在求学期间应多参加相关的实习、兼职等社会实践活动，以积累实践经验，提升自己的就业竞争力。

市场供需和就业情况

企业招聘偏好：许多企业在招聘时更加重视国内大学的学历背景，而对于海外学历的认可度逐渐降低。

“海待”现象：部分留学生回国后难以找到理想的工作，主要原因是他们误认为留学的价值在于当前找到一份高薪工作，而不是长远看待留学的价值。

社会和文化因素

文化适应和语言能力：留学生在语言和文化适应方面可能面临挑战，这些因素也会影响他们的职业发展。

全球教育竞争：随着留学变得更加普遍，竞争也变得更加激烈，导致留学生的学历贬值。

建议

提高自身能力：留学生应注重个人能力的培养，包括语言能力、实践经验和专业技能，以增强在职场中的竞争力。

选择有竞争力的学校和专业：在选择留学国家和学校时，应考虑其教育质量和市场认可度，选择能够提升职业上限的知名排名。

理性看待留学价值：留学生应理性看待留学的价值，不要仅仅将留学视为求职的敲门砖，而是将其视为个人成长和职业发展的机会。

综上所述，留学贬值是一个复杂的现象，涉及教育质量、经济压力、市场需求和个人能力等多个方面。留学生应积极应对这一挑战，通过提高自身能力和选择有竞争力的教育资源，来提升自己的职业竞争力。