当你在留学过程中被人诬告时，可以采取以下步骤来处理这个问题：

收集证据

尽可能收集能够证明自己清白的证据，例如证人证言、书证、物证、视听资料等。

向公安机关报案

向当地公安机关详细陈述被诬告陷害的情况，并要求公安机关立案侦查。

要求追究诬告者的法律责任

如果诬告行为构成犯罪，如诬告陷害罪，可以要求司法机关依法追究诬告者的刑事责任。

根据《中华人民共和国刑法》第二百四十三条，诬告陷害他人，情节严重的，可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，可处三年以上十年以下有期徒刑。

提起民事诉讼

如果诬告行为给你造成了名誉损害或经济损失，可以向法院提起民事诉讼，要求诬告者赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并赔偿相应的损失。

向人民法院提起诉讼

你也可以选择向人民法院提起诉讼，要求诬告者承担相应的法律责任。

向检察院控告

另外，你还可以向检察院控告，由检察院来提起诉讼。

请公证员公证证据

如果有必要，可以请公证员对侮辱、诽谤内容进行公证，作为指控对方的证据。

保持冷静和理智

在整个处理过程中，要保持冷静和理智，通过合法的途径来维护自己的权益。

寻求法律援助

如果情况复杂，建议咨询专业律师，获取更具体的法律建议和帮助。

通过以上步骤，你可以采取合法途径来维护自己的权益，并追究诬告者的法律责任。希望这些信息对你有所帮助。