判断留学时间是否已过，可以参照以下方法：

基于出入境记录

通常以护照记录的出入境时间为准，累计时间超过365天通常被认为是留学满一年。

扣除假期时间，因为假期期间学生并不在境外学习。

基于学业进度

有些国家或学校可能会根据留学生的学业进度来判断是否满足一年的居留要求，例如完成一个学年的课程可能被视为满足条件。

基于留学许可/签证有效期

在一些国家，留学许可或签证的有效期可能对居留时间有直接影响，即使实际居住时间不足一年，只要留学许可或签证有效期达到一年，也可能被视为满足条件。

基于学校规定

各学校可能会有自己的规定，例如北京市政府规定，国（境）外连续学习时间满一年是在北京落户的条件之一。

基于留学归国证明

留学归国证明上通常会有明确的入学和毕业时间，可以作为判断留学时间是否已过的依据。

建议

详细记录出入境时间：建议详细记录每次出入境的日期，并保存好相关证件，以便在需要时进行核对。

了解目的地国家的具体规定：不同国家对于留学时间的认定标准可能有所不同，建议提前了解并确认目的国的具体规定。

咨询所在学校：学校通常会有详细的规定和指导，建议咨询学校的留学办公室或相关部门，以获取最准确的信息。

通过以上方法，你可以更准确地判断自己的留学时间是否已过。