撰写大龄留学资料时，简历的撰写需要突出申请人的教育背景、工作经历、科研经历、获奖信息以及个人特长。以下是一些关键步骤和要点：

基本信息

包括姓名、出生日期、性别、地址、联系电话和电子邮箱。建议使用姓的汉语拼音大写，名的汉语拼音仅首字母大写。出生日期格式为月日年，地址应填写准确，联系电话前加区号和国家代码。

教育背景

列出毕业/在读学校名、起止时间、学位、所学专业。突出综合GPA或专业GPA较高或班级排名较好者。列出核心课程及与申请相关的部分课程。若有学习交换经历，应在此部分加上并附上成绩单。

工作经历

按时间由近到远分阶段列举实习工作，包括单位名称、职务名称、工作内容、时间、地点。详细描述在实习工作中的角色和具体实践内容，重点描述工作成果。

科研项目经历

列出参与和主持过的科研项目，包括课题名称、研究内容、所担任的职位及取得的成果。

获奖信息

包括奖学金、个人奖、集体奖、国际/内奖等。

特长展示

技能类证书、语言优势、兴趣爱好等。

个人陈述或目标

简要介绍背景、专业技能和求职目标。

格式与排版

简历长度一般控制在1-2页内，字体建议使用小4或5号。务必保证信息的客观性和真实性，避免编造经历。英文简历应注意时态和语态的一致性，使用简单句和短句。

审阅和修改

完成初稿后，对信息进行筛选和删节，确保重点突出，逻辑清晰。可以请他人帮忙润色，避免流水账式的叙述。

其他注意事项

简历应包含的核心内容还包括概要（可选）、学术与研究经历、实践与工作经历、活动、荣誉与获奖、技能与工具等。

在写个人简历时，可以从海外院校的角度出发，思考他们会看重哪些方面的背景，并突出自己的优势、成就、领导力、自我表达能力和逻辑思维能力。

通过以上步骤和要点，可以撰写出一份符合大龄留学申请要求的简历。确保简历内容真实、准确、有针对性，并且突出申请人的核心优势和特点。