留学诈骗自述的写作可以遵循以下结构和要点：

引言

简要介绍自己作为留学生的身份和背景。

阐述写作目的，即分享自己的诈骗经历以提醒他人。

诈骗经过

诈骗电话或信息：详细描述诈骗者如何联系你，包括时间、方式和内容。例如，是否接到自称是大使馆、公安机关或其他机构的电话或信息。

诈骗手段：说明诈骗者使用了哪些手段，如伪造信息、威胁、恐吓等。

你的反应：描述你在接到诈骗信息后的第一反应和采取的行动，如质疑、核实信息、联系相关机构等。

诈骗的后果

心理影响：描述诈骗给你带来的心理压力和恐惧。

实际损失：说明你是否因诈骗而遭受了经济损失或其他形式的损害。

时间消耗：讲述你为应对诈骗所花费的时间和精力。

教训与反思

警惕性：总结从这次诈骗中吸取的教训，如提高警惕、不轻信陌生电话或信息。

防范措施：分享一些防范诈骗的建议，如不随意透露个人信息、不轻易相信不明来历的电话或信息、及时联系使领馆等。

结语

强调诈骗的危害性，希望自己的经历能引起更多人的关注和警惕。

表达对家人、朋友和使领馆的感谢，他们在你应对诈骗过程中给予了重要的支持和帮助。

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留学诈骗自述

我是XXX，一名在美国XX大学就读的留学生。最近，我亲身经历了一场令人震惊的诈骗。

诈骗经过：

诈骗电话：一个月前，我接到了一通自称是“中国大使馆”的电话。对方告诉我，我在广州市第一人民医院就诊，并且接触了新冠患者。我立即否认了这一情况，并告知对方我一直在国外留学，从未回国。

诈骗手段：对方随即“帮助”我转接到了所谓的“广东省公安厅刑事侦查科”。电话中的“警官”威胁我，称我涉嫌“跨国诈骗案”，并要求我回国接受调查。

我的反应：我感到十分恐慌，但很快意识到这很可能是一起诈骗。我挂断了电话，并通过官方渠道联系了中国大使馆，确认了电话的真实性。

诈骗的后果：

心理影响：这次诈骗让我感到极度恐惧和不安，晚上难以入睡。

实际损失：虽然我没有直接经济损失，但诈骗过程让我耗费了大量时间和精力去核实信息、联系机构，严重影响了学习和生活。

教训与反思：

警惕性：这次经历让我深刻认识到，无论身处何地，都不能轻信陌生电话或信息，尤其是涉及个人身份和健康的敏感信息。

防范措施：我学会了如何通过官方渠道核实信息，并随时保持警惕，避免再次受骗。

结语：

我希望自己的经历能引起更多留学生的关注和警惕。诈骗分子无处不在，我们必须时刻保持清醒和谨慎，才能避免成为他们的目标。感谢大使馆和家人的支持和帮助，让我能够及时识破并应对这场诈骗。

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通过以上结构和要点，你可以详细而清晰地记录自己的留学诈骗经历，并从中吸取教训，提醒他人。