初中生在复课时应注意以下细节：
反思休学原因
深入理解自己的心理状态，如果因为负面情绪选择休学，建议接受心理咨询师的辅导与建议，以帮助自己更好地适应新的变化。
评估自身准备情况
在复学前，学生应对自身准备进行全面评估，包括是否通过有意识的学习保持学业进度，心理准备是否充足，以及与同学的关系状态，是否能够顺利融入班级集体。
倾听父母和老师的意见
与家人和老师沟通是复学前不可或缺的一步。了解他们的看法和期待，联系原来的班主任或辅导员，询问复学的具体流程和注意事项。
了解学校的复学政策
每所学校对于复学的流程和政策可能有所不同，因此提前了解相关信息至关重要。学生需要填写复学申请，父母的签字或者专业心理咨询师的证明也往往是必须的。
制定切实可行的复学计划
复学是一项系统的工程，制定详细且切实可行的复学计划至关重要。计划应包含每天的学习安排、课程目标与复习进度，还可以涉及参与各类课外活动的安排。
逐步适应新环境
复学后最重要的一点是慢慢适应校园生活，而非急于追求学习成绩的提高。
遵守防疫规定
严格遵守地方和学校关于疫情防控的管理规定，配合学校做好登记排查和每日健康检测，服从学校在校所有防控环节的组织管理。
注意交通安全
上下学中要坚持家庭学校两点一线，避免不必要的外出活动，乘坐公共交通或校车时应注意个人防护，上放学后及时洗手。
调整饮食与作息规律
尽快适应学校生活，主动调整自己的作息时间，合理安排学习娱乐运动的时间，注意调整饮食，荤素搭配营养均衡。
及时调整心理状态
学校的生活相对于线上的学习生活是紧张而又有规律，学生应从思想上认识、心理上接受这个现实，消除不良情绪，以积极的心态完成学业。
注意防溺水安全事故
天气逐渐炎热，学生应注意防溺水，不私自下水游泳，不擅自与他人约伴游泳，不在家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
增强防骗防拐自我保护意识
学生应增强防骗防拐自我保护意识，尤其是在居家线上学习期间，要警惕网络诈骗和拐骗风险。
做好教室通风消毒
复课后，学校应做好教室的有效开窗通风，一天3-4次，每次20-30分钟。体育课等不在教室上课的时间需将教室窗户全部打开。
分散就餐
午餐时要分散就餐，注意饭前饭后洗手，不要聚众说话，避免病毒传播。
适当参加体育锻炼
适当参加体育锻炼，增强身体免疫力，还可以适当补充肠道益生菌，增加肠道有益菌数量，提高身体免疫。
通过以上细节的注意和实施，初中生可以更好地适应复学后的生活和学习环境，确保自身和他人的健康与安全。
