黑龙江初中外语课程主要包括 英语、日语和俄语。具体学习内容如下：

英语

基础知识：包括语音、语法、词汇、听力、口语、阅读和写作等方面。

语法：学习各种词法和句法，如名词、动词、形容词和副词等基本词性及其用法，以及简单句、复合句的结构。

词汇：掌握常用的单词、短语和表达法。

听力：通过听英语材料，如对话、新闻、故事等，提高听力理解能力。

口语：通过模仿、对话等方式，提高口头表达能力。

阅读：学习阅读技巧和方法以及阅读理解。

写作：学习如何写信、日记、短文等，提高写作能力。

日语

基础知识：包括日语的发音、基本语法、词汇、听力、口语、阅读和写作等方面。

语法：学习日语的句子结构、动词时态、形容词和副词等基本词性及其用法。

词汇：掌握常用的日语单词和短语。

听力：通过听日语材料，如对话、新闻等，提高听力理解能力。

口语：通过模仿、对话等方式，提高口头表达能力。

阅读：学习阅读日语文章，提高阅读理解能力。

写作：学习如何写日语信件、日记、短文等。

俄语

基础知识：包括俄语发音、基本语法、词汇、听力、口语、阅读和写作等方面。

语法：学习俄语的句子结构、动词时态、形容词和副词等基本词性及其用法。

词汇：掌握常用的俄语单词和短语。

听力：通过听俄语材料，如对话、新闻等，提高听力理解能力。

口语：通过模仿、对话等方式，提高口头表达能力。

阅读：学习阅读俄语文章，提高阅读理解能力。

写作：学习如何写俄语信件、日记、短文等。

建议学生根据个人兴趣和职业规划选择一种或多种外语进行学习，以便更好地适应未来社会的需求。