根据搜索结果，上初中时选择包包需结合实用性、舒适性和个人风格，以下是综合建议：

一、推荐款式

双肩包

特点：

背部有肩带系统，能分散重量，减少体态扭曲；容量较大，适合装课本、文具等学习用品。

材质：优先选择帆布或轻质尼龙材质，耐磨且透气。

斜挎包

特点：

轻便灵活，适合短时间携带少量物品（如水杯、手机）。

注意事项：避免过重或皮质过硬的款式，以免增加背部负担。

组合搭配

可搭配一个轻便的运动包（如斜挎或双肩）用于装较多书籍，另一个手提包或斜挎包用于日常小件。

二、选购要点

容量与分区

容量需满足日常需求，建议选择A4纸大小书本的2倍以上。

内部分区合理，可划分课本区、文具区、口袋等，方便分类。

材质与工艺

优先选帆布、轻质尼龙等耐磨材质，拉链和扣件需防锈防卡。

金属配件（如拉链头、肩带扣）建议选择哑光或反光设计，减少视觉负担。

舒适性

肩带需可调节，背部有透气设计（如透气网布）。

重量分布均匀，避免局部过重导致背部不适。

三、流行趋势

颜色与图案：

男生多选韩版卡通、拉杆设计；女生偏爱可爱小清新、学院风。

品牌推荐：卡拉羊、杰斯伯、亨得利等品牌提供减负款，适合长时间学习。

四、避免选择

挎包：易导致腰背负担过重，且耐用性较差。

过小款式：无法容纳增多书本，建议选择长度在60-70cm的常规尺寸。

综上，建议根据实际需求（如是否需要携带大量书籍）和个人风格，选择双肩包或斜挎包，并注重材质、分区和舒适性。