初中阶段主要学习的时态包括：

一般现在时：

表示经常发生的动作或状态，以及现在的某种状况。例如：“She often speaks English.”

一般过去时：

描述过去某个时间点或时间段发生的动作或状态。例如：“I played basketball yesterday.”

一般将来时：

表示将来要发生的动作或状态。例如：“I will go to the cinema tonight.”

过去将来时：

表示在过去某个时间点看来将要发生的动作。例如：“She said she would travel to Japan next year.”

现在进行时：

表示现阶段或说话时正在进行的动作。例如：“I am reading a book now.”

过去进行时：

描述过去某个时刻正在进行的动作。例如：“He was studying English when I called him.”

现在完成时：

表示过去发生的动作对现在造成的影响或结果，或从过去开始持续到现在的动作或状态。例如：“I have finished my homework.”

过去完成时：

表示在过去某一时间或动作之前已经完成的动作。例如：“By the time we arrived at the station, the train had already left.”

这些时态构成了初中英语语法的基础，掌握这些时态对于提高英语综合能力非常重要。建议学生通过大量的练习和实际应用来巩固所学内容。