中学生选择篮球时需综合考虑尺寸、材质、品牌及预算等因素，以下是综合推荐及选购建议：

一、尺寸选择

年龄与尺寸匹配

根据国际篮联（FIBA）标准，中学生（初中生）建议选择 5号球（直径29.5英寸，重量567-650克），更符合青少年手掌大小和力量水平。部分品牌提供7号球，但5号球更适合日常训练和比赛。

二、材质选择

PU材质

优点：

手感柔软、抓握力强，适合室内练习和频繁使用。 - 推荐品牌：斯伯丁、威尔胜、耐克等都有适合中学生的PU篮球，价格区间100-300元。

橡胶材质

优点：

耐磨性高，适合户外场地和高强度使用。 - 缺点：手感较硬，长时间使用可能影响操控性。

三、品牌与价格参考

高性价比品牌

斯伯丁：

NBA系列（如74-608Y）适合内场，蜂窝PU设计提升手感。 - 威尔胜：校园传奇系列（如WB645G）耐磨性突出，价格亲民。 - 耐克/阿迪达斯：高端系列弹性较好，但价格较高。

预算有限的选择

可考虑网购款或二线品牌，如匹克、摩腾等，价格多在100元内。

四、其他注意事项

耐用性：

选择缝线精细、气嘴密封性好的篮球，避免漏气或变形。2. 试球体验：建议到实体店试打，重点感受控球感、弹性和手感是否适合个人。3. 适用场景：根据主要使用场地（室内/室外）选择材质，室外建议PU球，室内可尝试橡胶球。

综上， 5号PU材质篮球是中学生最理想的选择，兼顾性价比、性能与适用场景。