在初中阶段， 普通班通常被认为是最轻松的班级。普通班适合学习成绩中等或偏下的学生，老师会更加注重基础知识的教学，帮助学生打下坚实的学习基础。在普通班，学生压力相对较小，有更多的机会参与各种课外活动，有利于全面发展。

然而，选择班级时还需要考虑个人的学习能力和需求。如果学生有较高的学习能力和自律性，可能会觉得快班（实验班或重点班）更有挑战性和激励作用，因为这些班级的学习氛围较为活跃，教学进度快，难度高，能够激发学生的探索精神和创造力。

总的来说，普通班可能更适合那些希望在较为轻松的环境中学习，同时也能获得充分关注和支持的学生。而快班则适合那些希望挑战自己，追求更高学术水平的学生。最终的选择应根据个人的实际情况和需求来决定。