根据初中生的年龄特点、学校规定及个人气质，发型选择需兼顾规范性与青春活力。以下是综合建议：

一、女生发型推荐

短发造型

齐耳短发：

干净利落，适合忙碌的学习节奏，易打理。

中长发层次感：前短后长（如BOBo头、离子烫）可增加俏皮感，适合追求可爱的学生。

刘海修饰：齐刘海或前碎发刘海能修饰脸型，显得清纯可爱。

经典款

双马尾/马尾辫：

扎高或低马尾，搭配小耳环，展现活力与自信。

波波头/中长波波头：修饰圆脸或椭圆脸，增添萌系感。

二、男生发型规范

寸头为主

标准寸头：

头发长度需控制在5-6厘米，避免过长或分线。

斜刘海/蓬松锅盖头：可增加时尚感，但需保持清爽，避免遮盖耳朵或鬓角。

简约款

侧分短发：

头发向一侧分线，显得干练利落。

短发纹理烫：轻微卷曲的短发更受欢迎，但需注意化学剂残留。

三、注意事项

避免烫染：

初中阶段不建议烫发或染发，以免影响头皮健康和形象规范。

搭配衣着：

发型应与服装风格协调，避免过于暴露或夸张。

定期护理：

保持头发清洁，定期修剪和护理，展现健康状态。

四、学校规定参考

部分学校对男女生的发型有明确要求，例如：

女生：短发不超过眉毛，刘海不遮耳朵。

男生：寸头需干净利落，无鬓角、刘海等修饰。

建议结合自身脸型、身材特点及学校规定选择发型，同时注重头发健康与日常打理。