上初中需要准备的东西可以分为以下几个方面：

学习用品

书包：选择合适的书包，能够装下课本、文具和课外读物。

文具：包括水笔、铅笔、橡皮、尺子、圆规、胶水等。

作图工具：如直尺、三角板等，用于数学和科学的作图。

笔记本：用于记录课堂笔记和作业。

词典或电子词典：方便查阅生词。

生活用品

洗漱用品：牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、洗发水、沐浴露、香皂等。

床上用品：床单、被子、褥子、凉席等，尤其是住校生。

餐具：饭盒、筷子、勺子、水杯等，尤其是住校生。

衣物：根据季节准备足够的衣物，包括换洗衣物、内衣、袜子等。

运动鞋：适合体育课的运动鞋。

水壶：保温效果好、易清洗的水壶。

雨伞：应对突如其来的雨天。

个人护理用品

护肤品：男生也适当备点护肤品。

卫生纸：卷纸、抽纸等。

生理用品：女生需带好。

证件

录取通知书：小学升初中后，成绩合格后发放。

报到证：用于入学。

调档凭证：用于将小学档案转到初中。

其他证件：如家长或监护人的暂住证、实际居住证明、务工就业证明、无监护条件证明、全家户口本等，适用于外地学生。

心态调整

积极心态：面对新阶段的挑战，保持乐观开朗的心态。

学习习惯：建立良好的学习习惯和时间规划意识，提高自主学习和自我管理能力。

学习方法：掌握一些基本的学习技巧，如阅读理解、笔记记法、复习方法等。

其他

阅读材料：准备一些适合初中生的课外读物。

现金：准备一些零钱，方便校园消费。

综上所述，上初中需要准备的东西涵盖了学习用品、生活用品、个人护理用品、证件、心态调整以及其他相关物品。提前准备好这些物品，可以帮助学生更好地适应初中生活，提高学习生活品质。