在中考体育中，篮球、足球和排球这三项运动都有各自的难点和特点，因此很难一概而论哪个更容易满分。以下是针对这三项运动的详细分析：

篮球

测试内容：包括运球、投篮、三步上篮、接球上篮、传球、防守等。

难点：需要考生具备较好的协调性、灵敏性和爆发力等身体素质，同时还需要掌握相应的技巧和规则。

建议：重点练习运球、投篮和三步上篮等基本技能，同时加强比赛中的心理素质和应变能力。

足球

测试内容：包括带球在场地上绕“8”字、运球技术、眼镜、脚及变向等灵活程度。

难点：看似是速度的考核，但实际上更多的是运球的技术和娴熟程度，以及对考生身体灵活性的要求。

建议：重点练习运球技术，提高速度和灵活性，同时加强比赛中的心理素质和应变能力。

排球

测试内容：主要是双手对墙颠球。

难点：需要考生尽可能多地颠球，同时不能太高也不能脱手失控，手部的疼痛也是一个挑战。

建议：重点练习颠球技巧，保持手部的平整和稳定，同时注意控制颠球的高度和时间。

综合建议

选择适合自己的项目：根据个人的兴趣、体能和技能选择适合自己的项目。如果对篮球和足球有较好的基础和兴趣，可以优先考虑；如果体能较好且喜欢团队配合，排球也是一个不错的选择。

加强平时训练：无论选择哪个项目，都需要在平时进行充分的训练，掌握基本技巧和规则，提高身体素质和心理素质。

注意考试策略：在考试中，合理分配体力，保持冷静，避免因紧张或失误而影响成绩。

希望这些建议对你有所帮助。