初中升高中的准备可以从以下几个方面进行：

知识储备

英语词汇量：高中英语词汇量较大，需要提前多做一些高中阶段的阅读，提升词汇量。

物理和化学：从观察实验为主过渡到观察实验与理论分析并重，需要重点加强这两个学科的学习。

语文：从理解记忆走向多角度的评鉴分析，写作讲求逻辑，需要横向拓展大量经典原著的阅读。

心理状态

适应新环境：高中课程难度加大，需要有一颗恒心，有上好大学的梦想，同时要适应从定量分析到定性分析的学科转变。

保持学习劲头：中考结束后不能放松学习，利用假期集中精力学习语数外，特别是要把弱点攻破。

时间管理和组织能力

时间管理：高中学习任务重，需要学会合理安排时间，提高学习效率。

组织能力：积极参加各种课外活动和社会实践，提高自己的综合素质。

物质准备

生活用品：提前准备好床单、蚊帐、被子、床铺、牙刷、毛巾、沐浴露等日常用品。

学习用品：多带几只笔和本子，提前预习高中课程，准备好英文字典、古文翻译等学习工具。

身体准备

健康饮食：保持健康的饮食习惯，准备一些常用药品，如防晒霜、芦荟胶等。

锻炼身体：利用假期多进行运动，保持身体健康，以应对高中紧张的学习生活。

社会活动

参加课外活动：通过参加各种课外活动和社会实践，提高自己的综合素质和社会适应能力。

了解录取学校

学校信息：具体了解学校的办学质量、师资力量、升学率、学校安排班级等信息，以便更好地适应新环境。

通过以上几个方面的准备，可以更好地应对初中升高中的挑战，为高中阶段的学习和生活打下坚实的基础。