初中物理竞赛的内容通常涵盖以下几个主要领域：

力学

力的概念、分类及作用

运动学基础（如速度、加速度、匀变速直线运动）

动力学基础（如牛顿运动定律、功和能）

简单机械与机械能

热学

热力学基础（如热力学系统、状态参量、功和热）

热力学定律

热传导、热对流和热辐射

物态变化（如熔化、凝固、汽化、液化）

电磁学

电荷、电场、电势、电场力

电流、电阻、欧姆定律

电容、电感、电路分析

磁场、磁感应强度、磁场力

电磁感应现象及其应用

光学

光的直线传播、反射、折射

光的干涉、衍射现象

光的色散与光的合成

透镜及其应用

光纤通信基础

近代物理

相对论基础（如狭义相对论、广义相对论）

量子力学基础（如波粒二象性、量子态、量子叠加）

原子和核物理学基础（如原子结构、核反应）

应用物理

物理知识在各方面的应用（如物理在日常生活、工业生产、科学研究中的应用）

近代物理的重大成果和现代重大信息

有重要贡献的物理学家的姓名和主要贡献

数学基础

由于物理竞赛涉及大量计算和方程求解，因此对数学基础要求较高，包括代数、几何、三角函数等。

实验技能

物理实验的基本操作技能

实验数据的处理与分析

实验设计的基本方法

这些内容不仅要求学生掌握扎实的物理基础知识，还需要具备较强的分析问题、解决问题的能力以及创新思维。此外，竞赛题往往具有一定的难度和灵活性，要求学生能够灵活运用所学知识，进行多解和拓展。

建议学生平时多做一些物理竞赛的练习题，培养自己的物理思维和解题技巧，同时注意拓宽知识面，了解物理学的最新发展动态和成果。