根据初中女孩的年龄、身高和骑行需求，以下是综合建议的自行车类型及选择要点：

一、推荐车型

24寸山地自行车

特点：

车架低，上下车方便，适合身高10-14岁的初中生。 - 优势：轮胎较宽，适应不同路况，车架结实，能应对小坡和轻微颠簸，且价格适中（约200-500元）。

城市自行车（通勤款）

特点：

轻便舒适，适合城市平坦道路骑行，部分车型配备折叠设计，便于携带。 - 优势：价格经济（100-300元），维护简单，适合日常上下学使用。

折叠自行车

特点：

轻巧便携，可折叠设计，适合短途代步或休闲骑行。 - 优势：适合女学生，占用空间小，适合城市通勤或公园骑行。

二、选择要点

身高匹配

10-12岁：20寸少年车；12岁以上：24寸山地车或26寸公路车。初中生普遍适合24寸山地车，可兼顾通勤与轻度越野需求。

安全性

必须佩戴头盔，选择有良好刹车系统的车型，避免死飞等高风险设计。

预算与品牌

初中生经济能力有限，建议选择百元左右的实用车型，如捷安特、凤凰、永久等品牌。

三、其他建议

公共自行车：

若学校附近有共享单车，可结合成本与便利性选择。- 试骑体验：建议到实体店试骑，感受操控性和舒适性后再购买。

通过以上选择，既能满足初中女孩的骑行需求，又能兼顾安全与经济性。