留学后，选择喝什么茶主要取决于个人的口味偏好和需求。以下是一些建议：

绿茶：

绿茶是一种不发酵的茶叶，具有清新淡雅的口感和丰富的茶多酚，有助于抗氧化和提高免疫力。绿茶适合在学习和生活中饮用，可以提神醒脑，缓解疲劳。

红茶：

红茶是一种全发酵的茶叶，味道浓郁香甜，具有暖胃去寒的功效。红茶适合体寒的人群长期饮用，可以促进消化，缓解疲劳。

普洱茶：

普洱茶产于云南西双版纳等地，具有香气滋润、滋味醇厚的品质特征。经常饮用普洱茶可以调节人体多种有益成分，对于抗癌、防衰老、保护心血管系统等方面都具有很好的功效。

乌龙茶：

乌龙茶是一种半发酵的茶叶，既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚。喝乌龙茶可以帮助调节身体内的脂肪代谢，对于减肥、控制体重有很好的效果。

花草茶：

许多留学生喜欢花草茶，如菊花茶、玫瑰花茶等。这些茶叶不仅口感柔和，而且具有不同的保健功效，适合在学习和生活中饮用。

茉莉花茶：

茉莉花茶是将茉莉花与红茶混合，经过精心的窨制过程，使茶叶吸收花香。这种茶既有茶叶的清香，又有茉莉花的芬芳，深受留学生喜爱。

柠檬红茶：

美国人喜欢喝加柠檬的冰红茶，将泡好的红茶汁倒入装有冰块的玻璃杯中，再加入蜂蜜和几片新鲜柠檬即可。这种饮品的口感清爽，适合快节奏的生活方式。

印度拉茶：

印度拉茶，也叫“玛莎拉茶”，是在茶中加入各种香料如豆蔻、肉桂、丁香等制成。这种茶不仅口感丰富，而且具有独特的香气，是印度留学生可能喜欢的茶。

根据以上建议，留学生可以根据自己的口味和需求选择合适的茶类。无论是想要提神醒脑，还是想要暖胃去寒，或者是追求保健功效，总有一款茶适合你。