去日本留学时，可以携带以下食物：

速食食品

方便面：可以带5袋，以备不时之需，尤其是在刚开始到日本时可能吃不惯日本方便面的味道。

速溶汤料：如果不会做饭，可以多带些，重量轻且易于保存。

干货

木耳、海米（虾皮）等家乡特产，可以带2-3包，用于烹饪调味。

调料

如果自己会做饭，可以带3-5包调料，如鸡精、花椒粉、辣椒粉、椒盐、孜然、火锅底料等，因为日本的调料口味偏甜，刚开始可能不习惯。

其他食品

咸菜、花椒、八角等调味品，这些在日本可能不容易找到。

巧克力饼干等日本可能不常见的零食。

牛肉干、山楂、话梅、蜜饯类、坚果类、年糕等，这些在日本没有或者会比较贵。

包装小巧的零食，如牛轧糖、软糖、饼干、薯片等，便于携带，可以在路途中补充能量。

不易购买到的中国特色零食，如辣条、麻辣烫等，可以缓解思乡之情。

含有氧化锌的零食，如腰果、瓜子、核桃等坚果类零食，富含氧化锌，有助于提高免疫力和提供养分。

建议：

方便携带：选择重量轻、易于保存的食物，如方便面、速溶汤料、干货等。

口味调节：带一些自己熟悉的调料，如鸡精、花椒粉等，以便在初期适应日本口味。

特色零食：可以带一些中国特色零食或不易在日本购买到的食品，以缓解思乡之情。

希望这些建议对你有所帮助!