去日本可以携带一些自己喜欢的食品，但需要注意以下几点：

加工食品：

可以携带一些已经加工包装好的零食和食品，如方便面、老干妈等，这些通常没有任何问题，但建议了解最新的海关规定，以防万一。

肉类制品：

肉类及其制品需要申报并进行检疫，例如牛肉干等。建议提前了解相关检疫要求，并确保携带的肉类制品符合规定。

新鲜水果：

通常不允许携带新鲜水果，因为可能存在动植物检疫的问题。

调料：

可以携带一些自己会做饭的调料，如鸡精、花椒粉、辣椒粉等，这些调料在日本价格较高，且口味偏甜，有助于调节初到日本的口味。

干货：

如木耳、海米（虾皮）等家乡特产，可以带2-3包，用于烹饪调味。

速溶汤料：

如果不会做饭，可以多带些速溶汤料，重量轻且易于保存。

其他健康零食：

如腰果、瓜子、核桃等坚果类零食，富含氧化锌，有助于提高免疫力和提供养分。

限制物品：

尽量避免携带涉及动植物检疫的食品，如腌制肉食等，这些有时在过关时会被扣下。

申报和查验：

注意入关时的申报和查验，禁止携带非法物品和敏感物品。

建议提前查阅最新的海关规定，以确保携带的食品符合要求，避免不必要的麻烦。