留学一年多可以做很多事情来丰富自己的经历和能力，以下是一些建议：

学习语言

掌握当地语言是留学期间最重要的任务之一，不仅有助于日常生活，还能为将来的职业发展打下坚实基础。

参加语言课程，许多大学都提供语言课程，可以帮助学生提高语言水平并参加语言考试，如托福、雅思等。

文化体验

利用假期和周末去周边国家和地区旅游，体验不同的文化和生活方式。

参加当地的社团活动和节日庆典，了解当地的风俗习惯。

社交和网络

多与来自不同国家的同学交朋友，建立国际人脉，这对将来的职业和人生都有很大帮助。

加入留学生协会或社群，参与各种活动，结识更多志同道合的朋友。

实习和工作

许多大学提供校内打工的机会，如图书馆助理、学生公寓管理助理、计算机房助理等。

可以在当地华人聚集区或唐人街寻找工作，如餐厅、超市、服务行业等。

一些大学提供带薪实习项目（CO-OP），学生可以在实习期间获得实际工作经验和报酬，同时还能获得学分。

专业学习和研究

深入研究自己的专业领域，参加相关的学术活动和研讨会，提升专业素养。

参与学校或导师的研究项目，积累实践经验，为将来的毕业论文或职业发展打下基础。

创业或就业准备

进行市场调研，了解行业动态和市场需求。

利用国际视野和语言优势，在外资企业或国有企业中找到适合的工作。

如果有创新的想法和商业头脑，可以选择创业，将国外学到的知识和技术应用到国内市场。

生活技能

学会独立生活，包括做饭、管理财务等，提升独立生活能力。

注意饮食和锻炼，维持良好的生活习惯。

时间管理

合理规划学习、社交和休闲时间，避免拖延。

其他

参与志愿服务，在当地老人院、社区中心等做志愿者，帮助他人同时丰富自己的生活经验。

通过以上这些活动，留学生可以全面提升自己的语言能力、文化素养、社交能力和职业竞争力，为将来的学习和工作打下坚实的基础。