出国留学时，以下是一些建议携带的生活用品：

现金和银行卡

携带适量现金以应对无法使用信用卡或借记卡的情况，特别是在小型商店和市场里。

确保银行卡能在国外使用，并提前了解相关的手续费和交易规则。

学习用品

基础的文具如笔、笔记本、文件夹、荧光笔等。

根据课程需要，提前了解并购买教科书或学习软件。

数码产品

轻便的笔记本电脑或平板电脑，用于记录课堂笔记、完成作业和进行线上学习。

智能手机及充电器、移动电源和适配器，以应对不同国家的插头标准。

生活用品

洗漱用品如牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等。

个人床上用品如枕头、被子、床单等，尤其在初到的时候能够提供更高的舒适感。

衣物和鞋子，根据目标留学城市的气候条件合理准备。

拖鞋、棉拖、雨伞、衣服等日常用品。

药品类，包括感冒药、拉肚子药、晕车药、过敏药等基本生活必备药品。

箱包类

双肩书包、行李箱等，便于携带和整理物品。

飞机枕，缓解长途飞行时的颈部疲劳。

其他用品

转换插头和插线板，以适应不同国家的电源插座标准。

数据线和硬盘等必要物品，用于上课和图书馆。

少量行李，以便于携带和减轻负担。

垃圾袋、拖鞋、食品等，提升生活品质，经济又环保。

重要文件

护照、签证、录取通知书、机票等必要文件，确保它们的有效性并妥善保管。

建议：

提前规划：根据留学国家和学校的具体要求，列出所需物品清单，避免遗漏。

适量携带：不要过度打包，留出空间给当地购买的生活用品。

了解当地法规：提前了解目的地的法律法规，特别是关于携带药品和电器的规定。

购买保险：办理国际旅行保险，确保在留学期间得到适当的医疗保护。

通过以上准备，可以确保你在留学期间的生活更加顺利和舒适。