留学生在期末复习期间会面临较大的学习压力,因此会寻找各种方式来缓解压力。以下是一些留学生常用的解压时刻和方法:
宠物房里的明星见面会:
在英国,不少大学会设立宠物房,让学生在期末复习期间与导盲犬近距离相处,以舒缓学习压力。
咖啡时间:
在加拿大,学生们会结伴走向咖啡厅,享受拿铁咖啡、奶昔和甜点,这种“懈怠”反而能提高学习效率。
糯米糕和麦芽糖:
在韩国,留学生会在压力骤增的重要时刻互相赠予糯米糕和麦芽糖,寓意顺利考试,缓解心理压力。
快乐课:
香港留学生会组织“快乐课”来教授如何排压获得快乐。
原始的呐喊:
哈佛大学的学生在考试周第一天凌晨会全身赤裸,围绕哈佛主校区奔跑并呐喊,以此方式“欢庆”考试周的到来。
湖上砸洞:
美国北部的大学生在期末周会组团去湖上砸洞,跳入冰冷的湖水以冷静心情。
骷髅吉祥物:
埃默里大学有一具骷髅吉祥物,其出现会让教授下课,从而为学生们带来轻松的氛围。
烹饪艺术:
一些留学生通过烹饪食物来缓解压力,享受创造过程的乐趣,并且烹饪也是一种社交活动。
调酒:
杜克大学的生物统计硕士项目导师提出通过调酒来解压。
出海钓鱼:
海钓成为了一种受欢迎的解压方式,让学生在享受大自然的同时放松心情。
看电影:
在英国,学生可以办理全年的电影卡,享受便宜且高质量的电影观看体验。
旅游:
利用周末进行短途旅行,放松身心。
参加志愿活动:
通过参与志愿活动结交新朋友,提高英语水平,同时转移注意力,减轻压力。
这些解压方式各有特色,留学生可以根据个人喜好和实际情况选择适合自己的方式来缓解期末复习的压力。