出国留学报名时，应选择 学术类雅思（Academic IELTS）或 培训类雅思（General Training IELTS），具体取决于你的留学目的。

学术类雅思（Academic IELTS）

适用范围：主要适用于计划申请本科或研究生课程的学生，特别是那些英语为官方语言的国家，如英国、澳大利亚、新西兰、加拿大等。

考试重点：考察学术英语的能力，适合那些希望通过雅思成绩证明自己具备在英语授课环境中学习能力的考生。

培训类雅思（General Training IELTS）

适用范围：适用于计划移民、接受培训或进入中学的考生。

考试重点：考察日常生活中英语使用的能力，如在工作环境中如何与人沟通等，适合有移民或工作需求的人群。

建议

明确留学目的：首先明确你的留学目的是申请本科、研究生课程还是移民、工作等，然后选择相应的雅思考试类型。

了解申请要求：不同国家和学校的具体要求可能有所不同，建议提前查阅目标国家和学校的官方网站，了解具体的雅思成绩要求。

提前报名：雅思考试需要提前报名，建议提前几个月完成报名手续，以确保有足够的时间准备考试。

通过以上信息，你可以根据自己的实际情况选择最适合自己的雅思考试类型，为出国留学做好充分准备。