去国外留学时，选择合适的背包对于日常的学习和生活都非常重要。以下是一些建议：

双肩包

适用场景：日常上课、图书馆学习、短途旅行等。

推荐理由：双肩包容量大，可以轻松装下笔记本电脑、书本、学生卡等学习用品，且重量适中，背起来舒适。

具体推荐：

Herschel Supply书包：以独特设计和实用为主，适合喜欢简约风格的学生。

LULULEMON牛角包：尺寸适中，能轻松装下14寸笔记本电脑，肩带加宽，背起来舒适，适合长时间背戴。

单肩包

适用场景：书本不多、需要轻便出行的情况。

推荐理由：单肩包可以方便地拿在手上，减轻肩膀的负担。

具体推荐：

帆布或皮质单肩包：根据个人喜好选择款式。

斜挎包

适用场景：中午外出吃饭或不需要带太多书的时候背。

推荐理由：斜挎包设计时尚，容量适中，方便携带小物件。

具体推荐：

时尚设计的斜挎包：方便携带小物件，适合日常使用。

拉杆包

适用场景：需要携带较多物品且需要长时间携带的情况，如机场或火车站移动。

推荐理由：拉杆包带有拉杆和轮子，方便在机场或火车站上移动，尤其适合长途旅行。

具体推荐：

带有拉杆和轮子的拉杆包：方便在机场或火车站上移动。

公文包式小包

适用场景：正式场合。

推荐理由：公文包式的小包通常较为正式，适合正式场合。

具体推荐：

公文包式小包：适合正式场合使用。

建议

根据个人需求选择：考虑自己的课程安排、学习用品的多少以及出行频率等因素，选择最适合自己的背包类型。

注重舒适度：选择肩带和背板舒适的背包，以减轻长时间背重物的负担。

材质选择：选择质量好、用料扎实的背包，以保证背包的耐用性和实用性。

品牌考虑：选择知名品牌的背包，如Herschel Supply、LULULEMON等，这些品牌通常具有较高的质量和口碑。

希望这些建议能帮助你找到最适合自己的背包，确保留学期间的舒适和便利。