在悉尼留学时，学生的饮食标准可以根据个人喜好、经济状况和生活方式来调整。以下是一些常见的饮食选择和建议：

早餐

快速选择：麦片、面包或从快餐店购买早餐，费用大约在$5-30澳币。

传统选择：英式早餐，如培根、煎蛋、香肠和薯饼。

健康选择：燕麦片搭配新鲜水果和酸奶。

午餐

校园内：使用学校微波炉热食或购买面包和沙拉。

校园外：三明治、沙拉，或尝试日式、韩式料理。

Pub午餐：简单、分量足，是澳洲人的一种流行选择。

晚餐

经济实惠：快餐店如麦当劳和赛百味的套餐，价格不到$10澳元。

家庭烹饪：多数留学生选择在家自己做饭，既省钱又舒适。

正式晚餐：可以选择烤肉、烤鱼或烤蔬菜，搭配谷物和甜点。

其他注意事项

健康趋势：随着健康意识提高，鸡肉和蔬菜成为更受欢迎的选择。

畜牧业发达：虽然牛肉较便宜，但澳洲人也在逐渐转向低脂健康饮食。

特色菜肴和饮料

特色菜肴：澳大利亚人喜爱的菜谱有火腿、炸大虾、煎牛里脊、北京烤鸭等。

饮料：喜欢喝啤酒和葡萄酒，对咖啡、红茶和香片花茶也感兴趣。

总的来说，悉尼的留学生饮食标准较为灵活，可以根据个人需求和预算进行选择。自己做饭通常是最经济且健康的方式，而外出就餐则可以尝试更多种类的美食。