留学出国时，建议携带以下几种卫生巾：

了解当地卫生巾品牌

在出发前，先了解目的地国家的卫生巾品牌和市场情况。例如，在美国、英国、澳大利亚等国家，卫生巾品牌众多，选择范围广；而在日本和韩国等亚洲国家，卫生巾种类和品牌相对较少，需要提前了解和准备。

备足数量

根据个人使用习惯和需求，备足足够数量的卫生巾，建议至少带够一年的用量。这样可以避免到达目的地后因为找不到合适的产品而出现问题。

选择适合的产品

根据个人需求选择适合的卫生巾类型，例如夜用型、日用型等。如果习惯使用国内的某一品牌或特殊需求的卫生巾，建议自备足够数量。

了解当地文化和礼仪

在某些阿拉伯国家，女性在公共场合需要佩戴头巾，此时最好使用带翅膀的卫生巾，以便更换时能够更加方便快捷。

考虑携带品牌

可以考虑携带一些国内常用的卫生巾品牌，如苏菲、护舒宝等，或者在国外市场上常见的品牌，如Poise、U by Kotex、Always等。

建议

提前规划：在出发前制定详细的清单，列出所需卫生巾的品牌和数量。

了解市场：到达目的地后，先了解当地市场的卫生巾品牌和价格，以便及时调整购买计划。

备选方案：如果发现当地卫生巾种类较少，可以考虑携带一些国内品牌的卫生巾作为备选。

通过以上建议，可以确保留学期间在卫生巾方面没有后顾之忧。