在米兰留学时，有几种主要的饮食选择可以考虑：

中国餐馆

米兰有许多中国餐馆，提供正宗的中餐。你可以尝试一些经典的川菜，如麻婆豆腐、回锅肉、宫保鸡丁等。此外，靠近米兰唐人街的地方，如“归蜀”川菜馆，提供来自四川大凉山的花椒和地道川菜，非常受欢迎。

意大利美食

米兰作为意大利的时尚中心，拥有众多传统意大利美食。推荐尝试米兰烩饭（Risotto alla milanese）、米兰炖小牛肘（Ossobuco）、米兰炸牛排（Cotoletta di vitello）和米兰砂锅（Cassoeula）。

方便面

方便面是一种方便快捷的食品，适合在需要快速解决晚餐时食用。可以选择一些中国品牌的泡面，有多种口味可供选择。

自制小吃

如果有时间和兴趣，可以尝试在出发前制作一些中国小吃，如春卷、煎饺、糖醋排骨等，并与朋友和同事分享。

其他意大利特色美食

Trippa + Osteria alla Concorrenza：推荐尝试nervetti（小牛筋和软骨）、fagioli con le codeghe（豆子配猪皮和牛肚）、crostone con capofreddo（慢炖猪头制成的冷盘）和sbrisolona（北意大利碎饼）。

Trattoria del nuovo macello：推荐尝试saffron risotto（经典藏红花烩饭）和costoletta alla Milanese（米兰式炸猪排）。

超市&餐饮省钱攻略：

选对超市，如Lidl、Eurospin等，可以省钱购买基础食材和日用品。

外食时，可以选择一些便宜的餐馆，如Navigli 区的Spritz Navigli（€10，吃到饱）或Duomo 附近的Mag Café（€10-12，氛围超棒）。

大学食堂（Mensa）也是省钱的好选择，非学生价比外面便宜很多。

中餐馆午间套餐通常有€6-8，性价比极高。

买一赠一披萨活动，如Pizza AM，可以和朋友一起拼单更划算。

这些选择可以帮助你在米兰留学期间满足不同的饮食需求，同时也能节省一些开支。