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英国留学生每天吃什么

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英国留学生的饮食情况如下:

早餐

传统英式早餐:包括玉米片、鸡蛋、熏肉、香肠、土豆、蘑菇以及涂有黄油和果酱的面包,外加几杯奶茶。

现代早餐:可能更简单,如一碗玉米片加牛奶、一些优格加新鲜水果、土司涂果酱,通常在早餐时喝茶、咖啡或果汁。

午餐

打包午餐:通常是一个三明治,一包薯片,有少量的水果。

其他选择:有些学生会选择去超市买meal deal,包括三明治、鸡肉卷、一瓶水或饮料、一小包水果/薯片/饼干,大约3-4英镑。

沙拉、汉堡、披萨:也有学生选择这些快餐。

晚餐

正式晚餐:通常包括鱼和烤肉,用餐前会饮用少量的酒水,如威士忌。

外卖:晚餐也可以选择外卖,如比萨饼、印度餐或中餐等。

夜宵

常见选择:酸奶或冰激凌。

其他饮食习惯

下午茶:英国的下午茶是补充能量的重要环节,包括各种三明治、司康饼、小蛋糕和水果。

饮食多样性:建议尝试融入当地食物,如炸鱼薯条、英式早餐等,体验英国本地风味。

总的来说,英国留学生的饮食以简单、快捷为主,午餐和晚餐相对正式一些,但整体上比较清淡,注重营养均衡。学生可以根据自己的口味和需求选择不同的餐食方式。