留学生的心理感受是复杂且多元的，以下是一些常见的心理感受：

兴奋与期待：

在出国前，许多人对留学生活充满兴奋和期待，同时对未知的留学生活也有些许不安。

孤独感：

留学生初到异国他乡，常常会感到孤独，特别是在刚开始的时候。这种孤独感可能来自于语言障碍、文化差异和远离亲人朋友。

文化冲击：

留学生需要适应新的文化环境，包括语言、饮食、生活习惯等。他们可能会遇到文化冲突和适应难题，但也会通过这些经历拓宽视野。

思乡之情：

远离家乡和亲人，留学生可能会经常想念家人和朋友，这种思乡之情可能会让他们感到孤独和寂寞。

自我认同：

在国外，留学生需要建立自己的身份认同，找到自己在新的社会群体中的位置。他们可能会面临身份危机和自我价值的重新定义。

学术压力：

留学生需要面对高强度的学术要求，可能会感到压力和焦虑。

挫折感和心理压力：

对困难的估计不足或自信心不足的学生更易遇到挫折感和心理压力。

适应期：

留学生通常需要一段时间来适应新环境，这个过程可能包括情绪低落和调整期。

稳定期：

随着时间的推移，留学生逐渐适应新环境，可能会发现新环境也有其美好之处。

自豪感：

作为中国人，留学生有时会因为自己的文化背景而感到自豪。

疫情影响：

在疫情期间，留学生可能会面临额外的心理健康挑战，如生活适应困难、内心压力增大、情绪困扰等。

自由与挑战：

留学生在国外享有更多的自由，但同时也面临各种挑战，如学业压力、生活成本、社交障碍等。

生活技能的锻炼：

在国外生活，留学生需要独立处理各种生活琐事，如购物、做饭、打扫卫生等，这极大地锻炼了他们的生活技能。

学习方式的转变：

国外的教育注重实践与理论结合，鼓励学生独立研究和学习，这与国内的教育方式有显著不同。

价值观变化：

在不同的文化背景下，留学生的价值观和认知可能会发生变化，有时会对国内的一些观念有了新的认识。

经济独立：

经济上相对自由，完成学业后可以根据自己的意愿进行探索和生活。

每个人的留学经历都是独一无二的，上述感受可能因人而异。建议留学生在出国前做好充分的准备，了解可能遇到的挑战，并寻求心理支持，以更好地应对留学过程中的各种心理问题。