美国留学生在饮食选择上，速食是一个重要的组成部分，以下是一些常见的速食选择：

快餐店

麦当劳、 Burger King、 Subway、 Starbucks、 Dunkin' Donuts、 Wendy's等。

微波炉食品

即食麦片：如麦片和谷物棒，只需加入牛奶即可食用。

格兰诺拉燕麦卷：相比谷物棒更健康，含有更多天然原料和纤维。

Easy Mac：速食通心粉，只需加水、芝士粉和微波炉加热即可。

Ramen（拉面）：一种美国常见的方便面。

披萨和墨西哥玉米饼

Pizza：如Dominos、RoundTable、PapaJohns等，可以送餐。

Quesadillas：墨西哥玉米饼，简单方便，微波炉加热即可食用。

汉堡和热狗

汉堡：标准汉堡、芝士汉堡等。

冷冻玉米热狗：将热狗肠先浸在玉米浆里，之后油炸。

Hot Pocket：手掌大小塞满芝士和肉馅的派，微波炉里热一分钟即可食用。

其他速食

巧克力曲奇冰激凌：将生面切成小块拌在冰激凌里。

特大啃：将火鸡、鸭子和鸡依次塞入，油炸后食用。

水牛城辣鸡翅：将鸡翅炸至焦脆，沾着熔化的blue cheese一起吃。

这些速食不仅方便快捷，而且种类丰富，能够满足留学生在繁忙学习生活中的饮食需求。不过，建议留学生在享受速食的同时，也要注意营养均衡，保持健康饮食。