在填写留学认证的英语名字时，应遵循以下规范：

正式文件：

所有正式文件，如护照、签证、录取通知书、银行账号、驾照等，都应使用你的法定名字，即你的中文名。

非正式文件：

在朋友之间或非正式场合，你可以使用你的英文名字或昵称。如果你有多个名字，一般first name是法定名字，last name是姓氏，preferred name可以是你的英文名字或其他你希望使用的名字。

因此， 留学生的法定名字是他们的中文名。在正式场合和需要提供个人身份信息的文件中，应使用中文名。在非正式场合和与熟悉的人交流时，可以使用英文名字或昵称。