关于大一何时出国留学好，以下是一些关键的时间点和考虑因素：

高中阶段

最佳时期：14-18岁。这个年龄段的学生已经具备了一定的自理能力和学习能力，可以更好地适应国外的学习和生活环境。

大学本科阶段

大一或大二：申请交换项目或短期留学计划，可以拓宽国际视野，为未来的学术和职业发展奠定基础。

大四：申请研究生项目，此时已积累足够的学术背景和专业知识，能够更全面地展示自己的能力和潜力。

灵活选择

虽然大一、大二和大四是申请留学的关键时期，但学生也可以根据个人的实际情况和长远目标，在其他年级进行申请。

建议

大一：如果你已经确定要出国留学，并且希望在大一期间就开始准备，那么可以从大一开始着重夯实语言基础，参加国际交流相关的社团活动或志愿者项目，培养跨文化交流的意识和能力。

大二：在保证本专业成绩优异的前提下，进一步深入了解自己的专业方向，探索未来在国外深造可能感兴趣的细分领域。

大四：如果你计划在本科阶段就出国留学，那么大四上学期开始准备申请材料，如成绩单、推荐信和个人陈述，同时关注目标大学的申请截止日期。

综合考虑，大一或大二开始准备出国留学都是较为理想的选择，具体还需根据个人的实际情况和长远目标来决定。