留学生感到孤独的原因是多方面的，主要包括以下几点：

文化差异：

留学生需要适应新的文化环境，包括语言、生活习惯、价值观念等。文化差异可能导致留学生难以融入当地社会，感到孤立无援。

语言障碍：

语言不通可能让留学生难以与当地人有效沟通，限制了他们建立社交网络的能力。

学业压力：

国外大学的学习要求通常较高，留学生可能面临繁重的阅读和考试压力，这可能导致心理负担。

人际关系：

留学生可能会形成自己的小圈子，主要与同胞交流，而与当地人或其他国际学生交流较少。这种局限性会导致社交圈的狭窄，遇到问题时缺乏支持。

生活负担：

独立生活需要处理各种事务，如洗衣、做饭、处理日常事务等。这种独立生活的挑战可能让留学生感到孤独和无助。

心理支持不足：

留学生可能缺乏可信任的人进行倾诉，遇到困难和苦恼时找不到帮助，长时间积压可能引起心理问题。

身份认同：

远离家乡和亲人，留学生可能会经历身份认同的困惑和焦虑。他们可能会质疑自己的价值，感到不自信和失落。

社交圈缩小：

远离家乡和亲朋好友，留学生可能会失去一些原有的社交联系，感到孤立无援。

经济压力和对未来的不确定感：

留学不仅是学业上的挑战，还包括经济压力和对未来的不确定感。这些压力可能让留学生感到无人理解，从而产生孤独感。

生活习惯改变：

远离家乡，生活习惯、风土人情、思想观念的改变也可能导致孤独感。

综上所述，留学生感到孤独的原因是多方面的，包括文化差异、语言障碍、学业压力、人际关系、生活负担、心理支持不足、身份认同、社交圈缩小、经济压力和对未来的不确定感等。为了减轻这种孤独感，留学生可以积极参与各种社交活动，寻找当地人和国际学生的支持，同时保持与家乡的联系，寻求心理支持，并逐渐适应新的文化环境。