在日本留学时，以下几种食物相对较便宜且好做：

意大利面：

可以在百元店购买面条和酱料，制作方法简单，适合快速解决一餐。

咖喱饭：

土豆和胡萝卜价格不高，可以购买打折的食材，再搭配咖喱块，适合周末食用。

寿喜烧：

超市有售寿喜烧的酱汁，只需购买蔬菜和肉类，适合周末聚餐。

拉面：

一兰拉面等品牌提供浓郁的豚骨汤底和劲道的面条，是冬季的暖身选择。

寿司：

寿司大等店铺提供新鲜的寿司，虽然需要排队，但价格适中。

居酒屋：

鸟贵族等居酒屋提供烤鸡串和生啤，是下班后的放松选择。

便利店美食：

饭团、便当、甜品等便利店提供的美食既实惠又美味。

章鱼烧：

可以在道顿堀等地品尝到正宗的章鱼烧，也可以自己在家制作。

关东煮：

可以在便利店或市场购买关东煮材料，自己在家煮制，味道鲜美。

乌冬面：

乌冬面价格低廉，可以搭配各种配料，适合快速用餐。

饺子：

饺子王等店铺提供便宜的饺子，是经济实惠的选择。

牛丼：

可以在松屋等连锁店购买牛丼拌饭料，自己在家制作，节省开支。

这些食物不仅价格适中，而且制作简单，非常适合留学生在忙碌的生活中快速解决饮食问题。建议根据个人口味和实际情况选择合适的食物。