国外留学生在做饭时，会选择一些简单又美味的菜肴来满足自己的饮食需求。以下是一些常见的留学生自己做的饭菜：

家常菜

烧鸭、冬菇滑鸡、小炒肉、葱花蛋、醋溜土豆丝、西红柿炒蛋、干煸四季豆、手撕包菜等。

面食

千层饼、蛋饼、土豆丝饼、发面饼等。

凉菜

凉拌木耳、凉拌胡萝卜、凉拌鸡胗、凉拌黄瓜等。

汤和糖水

绿豆汤、海带汤、南瓜椰汁红薯汤、丝瓜排骨汤、鸡骨汤等。

简单炒菜

鸡蛋饼（或咸食），可以加入不同蔬菜如西葫芦、胡萝卜、黄瓜等；老干妈炒饭，加入喜欢的蔬菜和调味品如酱油、蚝油；红油面，煮面加老干妈和包菜等。

特色菜肴

黄焖鸡米饭，包括鸡块、青椒、生抽、老抽、葱姜蒜、香菇、土豆、耗油等；虾仁炒饭，搭配虾仁和其他蔬菜如胡萝卜、洋葱、玉米、青豆等。

健康轻食

使用电饭煲烹饪，方便快捷，适合忙碌的留学生生活。

卤味和夜宵

卤味如鸡架，可购买现成的卤味或自制烧烤鸡架。

其他选择

墨西哥菜：如玉米饼（Taco）和辣椒酱（Salsa）。

这些菜肴不仅简单易做，而且能够提供一定的营养和美味，帮助留学生在国外的生活更加舒适和愉快。建议留学生可以根据自己的口味和饮食习惯，选择合适的菜肴进行尝试和制作。