在留学写作中，选择合适的字体非常重要，因为它不仅关系到文档的可读性，还能体现出作者的专业素养。以下是一些建议的字体和字号：

英文

Arial：简洁大方，适用于大多数学术和正式文档，建议字号为10-12号。

Times New Roman：经典稳重，适用于正式场合，建议字号为10-12号。

Helvetica：简洁无衬线，适用于各种文档和学术写作，建议字号为10-12号。

Palatino Linotype：优雅易读，常用于学术和正式文件中，建议字号为10-12号。

Calibri：现代简洁，适合年轻或现代感的文档，建议字号为11号。

中文

宋体：传统且正式，适用于学术文件如推荐信，建议字号为五号。

微软雅黑：现代感强，适用于大多数中文文档，建议字号为五号。

建议

正式文档：可以选择Times New Roman或Arial，字号为10-12号，以体现正式感和专业性。

学术论文：Palatino Linotype是一个很好的选择，因为它既优雅又易读。

推荐信：中文可以使用宋体或微软雅黑，字号为五号；英文则推荐使用Arial或Times New Roman，字号为10-12号。

日常写作：Calibri是一个简洁且现代的选择，适合用于电子文档和屏幕显示。

选择字体时，除了考虑美观和专业性，还要确保字体在不同设备和打印条件下的清晰度和可读性。希望这些建议能帮助你选择合适的字体，使留学文书更加出色。