留学生在学校吃的食物种类多样，可以根据个人口味、文化背景和需求进行选择。以下是一些常见的选择：

校园餐

早餐：学校食堂通常提供炒或煮鸡蛋、香肠、油炸土豆片、薄煎饼、果子冻、烤面包、松饼、桔子汁和咖啡等。如果想要控制热量摄入，可以选择白水煮蛋、薄煎饼和全麦面包。

午餐：食堂提供各种选择，包括汉堡、薯条、炸鸡、沙拉等。也可以选择自己带自制的三明治，夹猪肉火腿、生菜叶、奶酪和酸黄瓜等。

晚餐：可以选择食堂的意大利面条、鸡腿、西兰花拌沙拉酱，或者自己在宿舍做饭，例如煮大米、炒蔬菜、煮鸡蛋等。

自制餐

早餐：可以准备燕麦片、牛奶、香蕉、坚果等健康早餐。

午餐：可以尝试做炒蔬菜、煮鸡胸肉、蒸鱼等，保持饮食的多样性和营养均衡。

晚餐：可以尝试做意大利面、烤鸡腿、炒蔬菜等，也可以尝试一些简单的亚洲菜，如炒饭、炒面等。

国际美食

韩国：泡菜、糯米糕、石锅拌饭等。

日本：寿司、拉面、天妇罗等。

泰国：泰式咖喱、炒饭、炸鸡等。

意大利：意面、披萨、提拉米苏等。

法国：牛排、奶酪、法式长棍面包等。

非洲：埃及的法拉菲、烤鸽子、豆饼等。

简便餐

方便面、 三明治、 汉堡、 披萨等。

零食与夜宵：巧克力、奶茶、水果、酸奶等。

当地特色

美国：麦当劳、汉堡王、熊猫快餐等。

英国：炸鱼薯条、英式早餐、下午茶等。

其他

中式美食：红烧肉、咖喱鸡、西红柿炒蛋、咕噜肉等。

西式早餐：鸡蛋牛油果培根吐司、燕麦粥等。

留学生可以根据自己的口味和需求选择合适的食物，同时也可以尝试当地的美食，丰富自己的饮食体验。