在美国留学时，可以考虑以下几种手机卡选择：

AT&T：

作为美国最大的运营商之一，AT&T提供广泛的覆盖和稳定的网络服务。它也提供国际漫游服务，但可能会有较高的费用。

Verizon：

Verizon同样拥有广泛的覆盖范围，并且在某些地区提供更好的网络质量。它的国际漫游服务也可能较为昂贵。

T-Mobile：

T-Mobile以其覆盖广泛和价格相对较低而闻名。它也提供国际漫游选项，但费用可能较高。

Sprint：

Sprint在网络覆盖和价格方面也有一定的竞争力，但在某些地区的信号质量可能不如其他运营商。

虚拟运营商：

如Giffgaff、Lebara和CTExcelbiz等，这些虚拟运营商通常提供更具竞争力的价格，并且有时会有更好的数据套餐选择。它们可能不提供像传统运营商那样的国际漫游服务，但可以在特定国家使用。

建议

提前规划：在出发前，了解目的地国家的运营商和网络覆盖情况，以便选择最适合自己的手机卡。

考虑费用：国际漫游费用可能非常高昂，因此选择提供当地SIM卡或具有良好国际漫游套餐的运营商更为经济。

网络质量：确保所选运营商在目的地国家有良好的信号覆盖和网络质量，以保证通讯畅通。

根据以上信息，你可以根据自己的需求和预算，选择最适合自己的手机卡。