在香港留学时，午饭的选择非常丰富，既有地道的港式美食，也有各种国际美食。以下是一些建议：

美心：

美心是香港知名的连锁餐厅，提供各种中式和西式快餐。午市套餐通常包括两餸（一份饭加两个菜）和例汤/饮料，价格大约在20-25港元之间。此外，美心还提供各种甜品和小吃，如蛋糕、多士和鸡翅等。

大家乐：

大家乐也是香港常见的连锁餐厅，以中式快餐为主，如干炒牛河、芝士焗肉酱意粉和菠萝牛肉饭等，价格大约在14-23港元之间。大家乐还提供各种汤面和粉，以及各种配料自由选择的车仔面。

太古：

太古的餐厅以高品质和多样化的菜式著称，学生餐厅提供各种创新的中西式菜肴，如吃瓜粒鸭腿汤饭和主厨沙拉。LSK的意大利烘包和绿茶挞也是学生们的热门选择。

港式茶餐厅：

港式茶餐厅提供各种传统的港式快餐，如菠萝咕噜肉饭、手撕鸡面和瑶柱菜腊煲仔饭等，价格相对实惠，适合快速解决午餐。

特色小吃：

香港街头小吃丰富多样，如咖喱鱼蛋、煎酿三宝、鸡蛋仔和虾烧卖等，都是午餐的不错选择。这些小吃不仅美味，而且价格亲民。

健康轻食：

对于注重健康饮食的学生，可以选择一些健康轻食，如泰式西葫芦面、低碳水主食和蔬菜沙拉等。

西式早餐：

如果时间充裕，也可以选择一些西式早餐，如鸡蛋牛油果培根吐司、燕麦粥和德克萨斯烧烤等。

总的来说，香港留学生午饭的选择非常多样，可以根据个人口味和需求进行选择。建议提前了解学校的食堂菜单和周边餐厅，以便更好地安排午餐。