留学生在期末阶段可以采取以下活动来放松和准备接下来的事项：

适当的放松

补觉：之前备考期间可能睡眠不足，现在可以好好补觉，恢复精力。

美食：品尝一些平时想吃但没有机会吃的美食，满足自己的味蕾。

旅游：可以选择距离较近的地方进行短途旅行，放松心情，调整状态。

关注大学动态

出愿项目：很多大学会陆续发布出愿项目，要随时关注自己感兴趣大学的动态，提前了解出愿时间和要求。

大学说明会：日本各大学在招生前会有开放日，可以参加这些活动，与教授面对面交流，感受校园氛围，了解专业课程，获取考学情报和经验。

评估成绩并准备下一步

成绩估计：对自己的成绩进行一个估计，如果成绩不尽人意，可以尽早准备下一个备考阶段。

面试准备：如果成绩理想，需要认真准备面试，因为面试是由教授的主观意愿决定合格与否的。

避免拖延

提前规划：学期初就应该了解期末考试的日期、内容和形式，制定一个合理的学习计划，确保在考试前能够全面复习。

时间管理：将一天可利用的学习时间合理分配给作业和复习，既不耽误拿平时成绩，也给期末考试留下了较为宽裕的时间。

合理利用学校资源

图书馆和自习室：除了学校的图书馆和自习室外，还可以在学校官网找到之前的考试真题，通过刷题提升做题水平。

复习课和研讨会：参加学校组织的复习课或研讨会，回顾整个学期的重要内容。

整理好笔记和过往作业

笔记内容：通过笔记内容，可以知道老师讲课的侧重点在哪，有针对性地查缺补漏。

作业内容：整理作业内容主要是为了回顾在这门课程中的薄弱项，进行重点复习。

寻求他人帮助

老师和同学：遇到不明白的知识点或不会解的题，勇于向老师和同学请教。

保持健康的生活习惯

充足的睡眠：保持充足的睡眠，避免熬夜学习。

合理的饮食和适当的运动：确保大脑处于最佳状态。

提前准备雅思辅导班

语言班：如果需要准备雅思考试，提前报名雅思课程班，并注意雅思考试的报名流程。

提前准备好成绩单空白板

成绩单：提前申请成绩单和在读证明，避免在考试后因为老师放假而无法及时获取。

通过以上活动，留学生可以在期末阶段既放松心情，又有效地准备未来的学习和生活。