留学第一步是 规划。具体来说，这一步包括以下几个方面：

明确留学目标和动机

深入思考自己为什么要留学，是为了追求更高的学术成就、拓宽国际视野、体验不同的文化，还是为了提升职业竞争力或移民。

自我评估与定位

综合评估自己的学术背景（如GPA、学习经历、实习经历等）、语言能力（如雅思、托福成绩等）、社会活动、兴趣爱好及职业发展规划。

评估自己的优势和劣势，明确自己在留学申请中的竞争力。

确定留学国家和专业

根据自己的兴趣、职业规划及留学目标选择适合的国家。

选择与自己的职业规划相关的专业，并了解该专业在不同国家的就业前景。

准备申请材料

准备必要的申请材料，如个人陈述、推荐信、成绩单、语言成绩单等。

提前准备语言水平

如果目标国家的官方语言不是母语，需要提前准备语言水平，参加语言培训班或考取相关语言考试证书，如托福、雅思等。

了解留学政策和流程

研究目标国家的教育体制、文化背景、生活成本等信息。

了解目标学校的申请要求和录取标准，为后续申请做准备。

经济准备

制定留学预算，包括学费、生活费、保险费、签证费等。

了解并申请可能的奖学金、助学金、学生贷款或工作机会。

其他准备

提前办理护照和签证。

学习目标国家的文化和语言，提高跨文化交流能力。

参加留学展览或线上课程，获取更多信息和建议。

通过以上步骤，可以系统地规划留学过程，确保在留学前做好充分的准备。建议尽早开始准备，以便有足够的时间应对各种挑战和准备工作。