对于外国留学生来说，选择合适的零食不仅能满足口腹之欲，还能在忙碌的学习生活中带来便利。以下是一些受欢迎的零食推荐：

速食类

螺蛳粉、酸辣粉、泡面、拉面等，这些产品便于携带和保存，适合忙碌的学习生活。

调料类

老干妈、辣椒面、拌酱和火锅底料等，这些调料在炒菜或炖汤时非常实用，可以让人摆脱“白人饭”的困扰。

干货食材

木耳、香菇、菜干等干货食材易于保存和携带，为海外烹饪增添风味。

甜食类

Vera、U Chicago Gummy bear（低卡路里小熊软糖）、Siggi’s酸奶（来自冰岛，口味多样）、Delizza mini ice cream puff（泡芙与冰淇淋的结合）、Bare Fruit 有机干燥烘焙芒果干（健康且美味）、NOOSA酸奶（蓝莓口味，酸酸甜甜的酸奶版冰淇淋）、Milo（圣路易斯Tailenti的冰激凌）、Mely（圣路易斯缺德舅的水果干）、Bil（安娜堡Noosa的奶油酸奶和水果）、XZZ（俄亥俄州的Tim tam饼干）。

饼类

鲜花饼、山西太谷饼、华夫饼等，这些饼类食品口感丰富，适合作为零食。

辣条和魔芋爽

这些具有中国特色的零食在海外也颇受欢迎，轻便且辣味浓郁，适合携带。

方便食品

方便面、自热火锅等，这些食品经济实惠且方便快捷，适合应急。

坚果和干果

腰果、各类坚果和水果干等，这些健康零食既美味又能提供营养。

肉类零食

鸭脖、鸭舌、凤爪等，这些零食方便携带且保质期较长。

无糖零食

无糖巧克力、无糖饼干和无糖软糖等，这些健康选项适合注重健康饮食的留学生。

其他特色零食

M&S的开心果杏仁曲奇、比利时巧克力榛果曲奇等，这些甜点在英国很受欢迎。

建议

根据个人口味选择：留学生可以根据自己的口味偏好选择适合的零食，例如喜欢辣的可以选择老干妈、辣条等，喜欢甜食的可以选择各类软糖、酸奶和水果干。

考虑健康因素：对于注重健康饮食的留学生，可以选择无糖零食和坚果类食品，既能满足口腹之欲又能提供营养。

便于携带：选择体积小、重量轻的零食，方便携带，如薯片、饼干、坚果等。

这些建议可以帮助留学生在海外找到适合自己的美味零食，丰富留学生活。