北美留学的花销因多种因素而异，包括所选择的大学、专业、地理位置以及个人生活方式等。以下是一些主要费用的大致范围：

学费

美国私立大学的学费通常在5万至7万美元之间，而公立大学则稍低，大约在2万至4万美元之间。

加拿大大学的学费则因学校而异，顶级大学如多伦多大学的学费在4-5万加元/年，二线大学的学费在3-4万加元/年，社区大学则更低，在2-3万加元/年。

住宿费

校内宿舍的费用通常较高，每学期大约在2000至7000美元不等，而校外租房则相对便宜，每月约在800至1500美元。

合租房可以进一步减少住房开销，每月费用在400至800美元之间。

生活费

生活费用包括住房、餐饮、交通等日常开销。一般来说，留学生每月的生活费用大约在1000至2000美元之间，一年约为12000至24000美元。

餐饮费用占生活费用的30%左右，自己做饭每月约200-500美元，经常外食则需500-1000美元/月。

其他费用

保险费用，尤其是健康保险，一年的保险费用大约在2000至3000美元。

签证费用约为160美元。

书本费、材料费等杂费每年大约在1000至2000美元。

交通和通讯费用每月在50至200美元左右。

建议

提前规划：留学生应提前充分规划生活费用，以避免经济上的压力。

选择合适的住宿：根据个人需求和预算选择校内宿舍或校外租房。

注意保险：购买适当的医疗保险以确保在意外情况下能够得到及时和有效的医疗服务。

合理消费：在大城市生活费用较高，应合理规划日常开销，避免不必要的浪费。

综上所述，北美留学一年的总花销大致在20万至50万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择和实际情况进行调整。