日本留学的费用主要包括学费、生活费、住宿费和其他杂费。具体费用因学校类型、专业、所在城市以及个人的生活方式而有所差异。以下是一些大致的费用估算：

学费

语言学校：学费大约在70-95万日元/年（约3.5-4.75万元人民币）。

国公立大学：学费大约在3万-5万元人民币/年。

私立大学：学费大约在5万-12万元人民币/年。

大学院（研究生）：国公立研究生学费大约在2万-3万元人民币/年，私立大学研究生学费大约在5万-8万元人民币/年。

生活费

东京等大城市：每月大约在6万-10万元人民币。

其他城市：每月大约在3万-6万元人民币。

住宿费

学校宿舍：每月大约在2万-4万元人民币。

校外租房：每月大约在3万-7万元人民币。

其他费用

交通费：每月大约在1万-2万元人民币。

保险费：每年大约在2万-5万元人民币。

教材费：每年大约在1万-2万元人民币。

建议

选择学校和专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的学校和专业，了解各学校和专业的学费和生活费情况。

提前规划：提前了解并准备好学费、住宿费和其他相关费用，确保留学期间的经济状况稳定。

考虑奖学金：了解并申请各种奖学金，以减轻经济负担。

适应生活：学会自己做饭和处理日常开销，选择合适的住宿方式，以降低生活成本。

综合考虑以上因素，去日本留学的总费用因个人情况而异，但大致在每年10万元至25万元人民币之间。建议提前规划和准备，以确保留学期间的顺利进行。