留学生做饭的费用因个人习惯、所在城市和生活水平等因素而异，但大致可以得出以下范围：

学校食堂

平均每餐6-12美元，按三餐计算，每月约500-700美元。

在美国，学校餐厅费用大约在10-15美元/餐，一个月大约360-720美元。

在英国，学校食堂费用大约在3-4英镑/餐，一个月大约100-200英镑。

自己做饭

如果每天自己做饭，每月的饮食花费可以控制在200美元左右。

留学生如果厨艺较好且勤快，自己做饭一天的开支也不会超过20-30美元，一个月平均下来餐饮费用约600-900美元之间。

在美国，自己做饭每月平均花费在200-300美元之间。

在英国，自己做饭每月伙食费约100-200英镑。

在澳大利亚，自己做饭平均每天在30-40澳币，一个月在1200-1500澳元之间。

其他选择

学校附近餐馆的价格一般人均20-30美元，如果经常在外面用餐，费用会相应增加。

在美国，小快餐店一顿汉堡、三明治或披萨大概要花5到8美元，好一点的餐厅大约15到30美元。

在英国，普通西餐厅约20-30英镑/人，中餐厅约40-80人民币/人。

建议

自己做饭：如果留学生能够自己做饭，通常可以节省不少费用。建议购买一些基本的食材和厨具，学习一些简单的烹饪技巧，这样既可以保证饮食健康，又能有效控制开支。

学校食堂：如果学校食堂的菜品丰富且价格合理，也是一个不错的选择。这样可以节省时间，同时也能尝试到不同风味的食物。

外出就餐：偶尔外出就餐可以尝试当地的美食，但要注意控制频率，以免增加过多的开支。

综合考虑以上因素，留学生可以根据自己的实际情况和需求，选择最适合自己的饮食方式。