去日本东京留学的费用因个人情况和选择的学校、住宿类型等因素而异。以下是一些主要的费用参考：

学费

语言学校：平均费用大约为85万日元/年。

专门学校：学费在90万至200万日元之间，某些专业如服装设计、美容美发可能需要120万至250万日元。

国公立大学：每年学费约为53.58万日元。

私立大学：文科、商科每年学费约为100至150万日元，理科、医科每年学费约为120至500万日元。

住宿费用

学校宿舍：每月租金在3万至5万日元之间。

校外租房：普通单人公寓每月租金在5万至10万日元，合租或住学生宿舍每月租金在3万至5万日元。

生活费

每月生活费用大约在10万至20万日元之间，包括住宿、饮食、交通等费用。

饮食费用：自己做饭每月约3万日元，食堂就餐每月约4万日元，外出就餐每月约5万日元。

交通费用：每月约5000至10000日元。

其他费用

签证费：约4000日元。

保险费：约2万日元。

往返机票费：因季节和航线不同，费用各异。

综合以上费用，去日本东京留学一年的总费用大致在30万元以上，具体费用还需根据个人选择的学校、住宿类型和生活水平进行适当调整和计算。

建议：

选择学校和专业时，考虑学费和生活成本的平衡。

提前规划住宿，可以通过学校宿舍或提前租房来节省费用。

合理安排饮食和交通费用，可以通过自己做饭和合理使用公共交通来降低生活成本。

考虑购买保险，以应对可能出现的意外情况。