波兰留学所需的存款证明金额至少为留学期间预计学费和生活费之和的三倍。具体来说，如果每月的学费和生活费合计约为1000欧元，那么存款证明金额至少应为36,000欧元，即36万元人民币左右。此外，也有建议认为家庭需要准备8-10万元人民币的存款作为担保金，同时预交一年的学费（4万-7万元人民币）。

需要注意的是，存款证明需要在申请签证前三个月内准备好，并且存款证明的有效期通常为三个月。存款证明的类型应为学生或家长名下的银行存款证明，不需要提供存款记录和存款历史。

综上所述，建议准备至少36万元人民币的存款证明，并提前三个月办理，以确保满足波兰留学签证的资产要求。同时，也可以考虑预交一年的学费作为保证金的一部分，以增加申请成功的几率。