关于留学生戴多少口罩推荐，以下是一些建议：

日常使用

建议每天准备2-3个口罩，并备有10-20个作为备用。

长途飞行

可以考虑携带30-40个口罩，以确保在飞行过程中有足够的更换量。

根据使用频率

如果学校要求在室内或人群密集的地方佩戴口罩，那么每天可能需要多个口罩，以便在口罩湿透或污染后进行更换。建议每天至少准备2-3个口罩，并备有10-20个左右作为备用。

口罩类型

根据个人需求和预算选择合适的口罩类型。如果需要高性价比的口罩，可以考虑在国内购买；如果追求高品质，可以在目的地购买。

海关规定

携带超过300个口罩出境的乘客必须提前向海关申报，否则可能会被扣留或罚款。

购买便利性

检查目的地是否容易购买到口罩，以减少携带数量。一些地方如便利店、药店和超市都有售卖口罩。

综合以上建议，留学生可以根据具体情况和需求，携带适量的口罩。一般来说，每天准备2-3个口罩并备有10-20个作为备用，对于长途飞行则可以考虑携带30-40个口罩。同时，建议选择合适的口罩类型，并注意遵守海关规定，确保携带数量在合理范围内。